Al solicitar nuestra ayuda
Lo primero que necesitaríamos es que nos mandes vía mail una corta información con algunos datos personales tuyos como:
Nombre
Edad
Orientación sexual
Estado civil
Estudios
Y por supuesto, un párrafo en el cual sintetices por qué sientes que estás necesitando ayuda psicoterapéutica. Este último es lo que llamamos el motivo de consulta.
Una vez evaluada la solicitud
Estableceremos un horario de chat dos veces a la semana de media hora aproximadamente cada uno, que llamaremos encuentros terapéuticos, durante los cuales tú -el consultante- tendrás la oportunidad de dialogar directamente con el terapeuta y exponer en más detalle tu caso. El terapeuta te asignará algunas tareas a realizar en tu casa, de manera que el trabajo sea continuo y no se limite a los encuentros. El proceso irá avanzando hasta que el consultante haya logrado un relativo avance, respuesta o solución a su motivo de consulta.
Observación importante: la psicoterapia no es dar consejos, es ayudar a la persona a que se encuentre y enfrente a sí misma, en un trabajo continuo de separación de identidades limitantes e integración de nuevos elementos, que surgen como fruto de la conciencia que se va ampliando durante el proceso. No será raro recurrir a los sueños, los cuales son un maravilloso material del inconsciente de la persona que suele manifestarse con mayor intensidad cuando ella entra en terapia.
Qué es comunidad en Terapia
En esta faceta de COMUNIDAD COLOMBIA no se habla de una terapia formal sino más bien la oportunidad de a través de chat o correos ofrecer aclaraciones, resolver dudas desde la psicología, o inquietudes relacionadas con diversos temas.
Orientación sexual gay, hetero y bisexual.
Discriminación, soledad y sentimientos de baja autoestima.
Identidad sexual, autonomía y valoración personal.
La relación de pareja, una oportunidad de crecimiento.
El clóset. La familia, padres, hijos con caracterísitcas lgtb.
La psicoterapia es un camino, es un viaje profundo hacia sí mismo, que implica un compromiso entre dos individuos, el consultante y el psicoterapeuta. Luego de una terapia exitosa, cuando ha habido realmente un proceso de encuentro, ninguno de estos dos individuos queda igual.
La palabra psicoterapia está compuesta por dos términos griegos, psyque que significa alma y terapeia que significa cuidados. Podemos decir pues que la psicoterapia es "el cuidado del alma" y por supuesto es bueno aclarar que con la palabra alma no nos referimos a nada religioso, sino más bien a nuestro mundo afectivo, que igualmente no podemos desligar de lo cognitivo ni de lo social.
Te invitamos pues a “hacer alma” juntos, a través de un proyecto que estamos lanzando con el cual damos la posibilidad de relacionarnos con un psicoterapeuta experto en el tema, pero no en el consultorio tradicional, sino de una manera virtual por medio del dialogo en línea –chat- y de tareas escritas –vía correo electrónico- en la búsqueda de un mejoramiento de la calidad de vida afectiva de quienes deciden solicitar la consulta.
En psicoterapia, el punto de partida es un motivo de consulta. Por lo general las personas acceden a buscar ayuda psicoterapéutica en momentos de crisis, en situaciones difíciles o complejas, en las cuales sienten que han perdido el rumbo, que su vida no tiene sentido, porque están desesperadas, ansiosas o tristes.